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Le stress au travail est un phénomène de plus en plus courant dans le monde professionnel. Il résulte de la combinaison de diverses sources de pression, telles que des charges de travail excessives, des délais serrés, un manque de contrôle sur les tâches ou encore des relations interpersonnelles tendues. Le ...

Dans notre quotidien de travail sédentaire, nous passons souvent de longues heures assis devant un écran, concentrés sur nos tâches et oubliant l’impact de cette immobilité sur notre corps Avec le temps, la posture prolongée peut entraîner des douleurs, des tensions musculaires, et même une baisse de productivité. Pourtant, une solution ...

L’une des premières étapes pour créer un espace de travail ergonomique est de mener une analyse approfondie des besoins au niveau de l’ergonomie de conception au service du bien-être et de la performance. Cela s’applique aussi bien aux réaménagements qu’à la création d’un nouveau service ou atelier. Cette démarche permet ...

Dans le monde du travail, les séniors représentent une part importante de la main-d’œuvre, mais ils sont également plus exposés aux risques. En effet, 25 % des accidents du travail touchent les salariés de plus de 50 ans, et les arrêts maladie sont souvent plus longs chez les séniors comparés aux ...

Choisir le bon fauteuil de bureau est crucial pour votre santé et votre productivité. Passer de longues heures assis devant un écran peut entraîner des douleurs lombaires, des problèmes de posture et même des troubles musculo-squelettiques. Selon des études, avoir une mauvaise posture au travail est bien souvent l’une des principales ...

Dans un monde professionnel en constante évolution, la formation est devenue un enjeu majeur pour les entreprises désireuses de maintenir leur compétitivité et d’assurer le bien-être de leurs employés. Bien que les formations en ligne aient gagné en popularité, la formation en présentiel reste irremplaçable grâce à ses nombreux avantages, ...