Potenciel

Le projet

La dirigeante souhaitait être formée pour améliorer ses postures de travail qui étaient source de douleurs chroniques au niveau du rachis et des membres supérieurs. 

Nous avons réalisé une formation sur le thème « Un dos pour la Vie »

Résultats

Ses douleurs ont fortement diminué et elle a adapté son matériel existant et mis en place des exercices d’étirements, d’échauffements et de renforcements musculaires quotidiens.